Die so genannte Ganzkörper-Ölmassage Abhyanga gehört zu den besänftigenden Therapien des Ayurveda.

Bei der Abhyanga, die bei AMAPRA durchgeführt wird, handelt es sich um eine eher sanfte Massage-Anwendung mit  warmem Öl, wobei der zu Behandelnde sowohl in Rückenlage als auch in Bauchlage sanft massiert wird. Die Intimzonen werden nicht berührt. Diese Form der Abhyanga ist leicht wärmend, gilt als nährend und gewebeaufbauend und wirkt allgemein beruhigend auf das Nervensystem.

Als Vata-reduzierende Therapie, empfehle ich sie gern gestressten und nervösen Menschen, da die Verbindung von warmem Öl und sanften Körperausstreichungen, den Betroffenen in einen wohligen Zustand von Gelöstheit und Geborgenheit gleichermaßen, versetzen kann.

Regelmäßige Anwendungen festigen und nähren alle Gewebe (Dhatus). Die Abhyanga sensibilisiert die Sinne auf eine beruhigende Art und schenkt Ihnen Harmonie und Gelassenheit.